Причины стеснительности
Раскрепоститься и перестать стесняться по щелчку пальцев не получится, к сожалению. Представьте, как легко было бы взмахнуть рукой и превратиться в уверенного человека! Но тогда не было бы надобности в моей профессии психолога, но, может, это и к лучшему…
В чем же причины постоянной стеснительности и неуверенности в себе?
Рождается маленький человечек и он не жалуется на неуверенность, стеснительность. Вспомните маленьких детей – они лезут, куда не просят, говорят, что иногда не нужно, делают уму непостижимое. Но это их никоим образом не смущает. Так что же случается в процессе жизни и взросления?
Родительское “бузение” и постоянные претензии к ребенку в раннем детстве. Это действительно очень разрушает детскую гибкую психику, нарушается самовосприятие, и потом такой взрослый человек постоянно стесняется и страдает от неуверенности в себе.
Мама и папа эмоционально далеки от ребенка. Это накладывает отпечаток на его жизнь. Он постоянно хочет завоевать любовь, старается угодить всем, и это верная дорога к предательствам и разочарованиям. А такие переживания влекут неуверенность и стеснение.
Наследственность. Если ребенок воспитывается в семье с неуверенными мамой и папой, он другого примера поведения не видит.
Стеснительность возникает при низком эмоциональном интеллекте у чувствительных лиц. Если человек не умеет выражать, что он чувствует, не знает, какие испытывает эмоции, и не умеет их сдерживать, он будет или агрессивным и наглым, или стеснительным и неуверенным.
Нет общения с детьми в раннем возрасте
Другими словами, такой человек не умеет общаться с людьми, поэтому стесняется, когда все обращают на него внимание.
В принципе любой человек может стесняться и испытывать неуверенность, если речь идет об искренних чувствах. Ведь нам всем хочется, чтобы нас приняли и поняли – это одна из основных потребностей человека. Если ты молодая девчонка и в школе есть парень, который нравится, но он об этом не знает, стеснения не избежать. И если ты один в компании не имеешь инстаблога, то неуверенность подкрадывается незаметно.
Но это ситуативная стеснительность и неуверенность, которую можно преодолеть. Стоит потренироваться в общении, сделать что-то неординарное, например, неожиданно начать танцевать при людях, и вся стеснительность пропадет. Гораздо хуже, если человек верит в то, что он неудачник, что у него ничего не получится, не достигнет желаемого и не оправдает ожиданий родителей.
В этом случае просто опыт не поможет, поднимать самооценку и уверенность в себе придется долго и усердно.
Зажатая в себе девушка
При встрече с человеком, первое впечатление о нем складывается за первые 10 секунд, а далее оно только закрепляется.
Ни у кого и никогда не будет второго шанса на то, чтоб произвести первое впечатление. Поэтому всегда нужно следить за своим внешним видом, причем как женщине, так и мужчине. И, что очень радует, в последние время уход за своей внешностью для многих мужчин стал правилом хорошего тона.
Итак, 10 правил ухоженных мужчин:
Правило первое: одежда – это неотъемлемая часть личности и проявление Вашего характера. Покупайте одежду, которая Вам идеально подходит и может подчеркнуть Ваш статус и профессию. Регулярно посещайте наиболее излюбленные точки продажи одежды и обновляйте гардероб вещами из новых коллекций, не забывайте и про ремни мужские и про другие модные аксессуары. Периодически посещайте модные сайты, чтоб оставаться в курсе мужской моды.
Правило второе: у современного мужчины все должно быть красиво — и автомобиль, и внешность, и одежда, которую он носит. Следите и правильно ухаживайте за своими вещами. Всегда носите свежевыглаженный костюм. Рубашка также должна быть аккуратно выглаженной и заправленной в брюки. Не носите несколько дней подряд одну и ту же рубашку. Это же касается и нижнего белья, носового платка и носков.
Правило третье: особое внимание уделяйте обуви. Ботинки всегда должны быть начищенными до блеска
Правило четвертое: бриться нужно каждый день. Старайтесь бриться по утрам и натощак. Сразу после бритья умывайтесь холодной водой и увлажняйте кожу кремом. Во избежание раздражений как можно чаще меняйте станок.
Правило пятое: посещайте парикмахера так часто, как это нужно, чтоб поддерживать определенную длину волос. Ухоженные волосы и стильная прическа – важный элемент хорошего стиля современного мужчины.
Правило шестое: обязательное ежедневное мытье и пользование средством от пота. Как можно чаще меняйте белье.
Правило седьмое: следите за ногтями – они должны быть коротко постриженными и чистыми.
Правило восьмое: следите за кожей лица. Дважды в день – утром и вечером очищайте кожу лица мягкими очищающими средствами от грязи, пыли, кожного сала. Раз в неделю проводите глубокое очищение кожи с помощью скраба.
Правило девятое: мужской одеколон или духи – это признак хорошего вкуса. Мягкие ненавязчивые ароматы подчеркнут Вашу индивидуальность. Выбрав свой аромат, старайтесь придерживаться его продолжительное время, а если захотите перемен – меняйте, но не радикально, выбирайте что-нибудь подобное, усиливая или ослабливая некоторые нотки вкуса.
Правило десятое: украшения – это мера Вашего вкуса, это показатель успеха и стабильности, понимания себя как личности и чувства меры. Мужские украшения в первую очередь должны быть функциональными. Во время проведения исследования на привлекательность мужских украшений, были получены следующие результаты: первое место заняли часы, второе – кольца, ожерелья, третье – браслеты, запонки, и четвертое – нательные украшения и серьги.
Дорогие мужчины, помните, что уход за собой – это важная часть Вашей жизни
Чтоб научиться хорошо выглядеть, нужно просто уделить себе время и внимание
http://psychbook.ru/427378a-kak-nazyivayutsya-mujchinyi-kotoryie-uhajivayut-za-soboy-mujchinyi-metroseksualyihttp://statusmen.ru/interesting/tip/tips-for-men-to-take-care-of-themselveshttp://amorez.com/beauty/3530-10-rules-of-well-groomed-man.html
В чем причина?
Но почему мужчины в большинстве своем не заботятся о внешнем виде? Бытует мнение экспертов, что нашим мужчинам не с кого брать пример. Что есть у наших мужчин в качестве эталона стиля? Советское прошлое, когда все одевались в серое, перестройка с изобилием безвкусицы, девяностые со своеобразным бандитским духом.
Но основная причина в менталитете, в том, что, по мнению сильной половины, следить за внешним видом – это женское дело.
Наши брутальные мужчины считают, что не одежда красит человека, а наоборот. Но ведь встречают-то по одежке
Стильный костюм помогает привлечь клиентов, заключить выгодные сделки и привлечь внимание слабого пола, в конце-то концов. Это правда
В последнее время наблюдается тенденция к смещению мужской моды в лучшую сторону. Интернет и инстаграм делают свое дело. И правда, стиль дело наживное. У нас самые лучшие, красивые мужчины, и когда они поймут, что главное, чтобы костюмчик сидел, им вообще не будет равных.
Жесты, демонстрирующие отсутствие интереса
Но есть невербальные жесты, которые демонстрируют отсутствие интереса. Один из них – скрещенные руки на груди. Подобный жест говорит, что мужчина не желает контактировать с вами, он ограждается, чувствует неловкость. Кроме того, скрещенные ноги – так же признак отсутствия симпатии.
Нежелание общаться выражается в скрытии рук в карманах, скрывание ушей, а также привлечении в разговор посторонних людей. Таким образом мужчина включает защиту, строит стену, чтобы не встречаться с вами. Кроме того, сигналы, которые говорят об отсутствии интереса, выражаются в скучном взгляде, который время от времени мужчина отводит от вас, вытянутое лицо, зевота.
При помощи других предметов он пытается себя развлекать: то берет в руки предметы под рукой и крутит их, перебирает. Это свидетельство апатии.
Кто сильнее мужчина или женщина
6. Женщина сильнее мужчины
Трудно утверждать, что женщины физически сильнее мужчин (хотя, безусловно, некоторые из представительниц прекрасной половины сильнее мужчин).
Недавние статистические данные показали, что количество женщин, увлекающихся силовыми видами спорта, значительно увеличилось.
В среднем, у мужчин крупнее формы, большая мышечная масса, более равномерное распределение жира по всему телу (для сравнения, у женщины более развита жировая масса).
Однако, женщина -тяжелоатлет генерирует ту же силу на единицу мышцы, что и мужчина, занимающийся этим же видом спорта.
Она просто имеет более низкую общую мышечную массу, и только по этой причине не может поднять вес тяжелее мужчины.
Что касается женских ног, то эта часть тела у женщины также может быть сильнее, чем у мужчины. Мышцы на них более развитые. Если сравнить силу ног, оказывается, что женские ноги на 5,8% сильнее мужских.
7. Почему у женщин нет так называемого «мужского гриппа»?
Как уже было сказано выше, женская иммунная система защищена лучше.
Если вирус проникает в эту защищенную железом иммунную систему, у женщин всегда есть преимущество: она быстрее борется с болезнью и более стойко переносит период заболевания.
Исследования показали, что у женщин больше белых кровяных клеток, продуцирующих антитела — естественные белки, которые нейтрализуют бактерии и вирусы.
Поэтому заболевание развивается быстрее у мужчин и, как правило, они же и умирают раньше.
Из 15 случаев смерти по причине серьезных заболеваний (включая рак и сердечные заболевания), 12 случаев приходится на представителей сильного пола. Таким образом, мужская смертность от заболеваний гораздо выше, чем женская.
Доктор Стив Остад, ведущий авторитет в области науки о старении из Университета штата Алабама, утверждает, что женщины более здоровые и выносливые.
«Похоже, что вне зависимости от возраста, женщина обладает большей способностью к выживанию, чем мужчина. Как только я начал проводить ряд научных исследований, я обнаружил, что иммунная система женщины способна сопротивляться почти всем заболеваниям, которые могут привести к смерти «.
Прекрасный пол лучше справляется с кашлем и простудой. Это подтверждает тот факт, что так называемый «мужской грипп»,-печально известное заболевание, которому иногда подвержены даже самые здоровые мужчины, -действительно существует.
Стандарты красоты, которыми мы живем сегодня, нереальны
В течение многих лет мировые СМИ, телевидение и журналы создавали глянцевый образ того, как должны выглядеть идеальные мужчины и женщины. Это делается с помощью рекламных щитов и знаменитостей, которые задают модные тенденции. Единственная цель этого — провозглашать всем нам, что красиво, а что нет. Но большинство этих стандартов красоты не соответствуют реальной жизни.
Не существует такого понятия, как «идеальное тело». Даже знаменитости и фотомодели не выглядят в жизни так, как на фотографиях, потому что большинство рекламных объявлений и постеров в журналах обработаны в различных программах.
Люди в индустрии красоты хотят, чтобы вы верили, что недостаточно хороши. Ведь чем больше товаров, которые «решают проблему, вы покупаете, тем богаче они становятся.
Вместо того чтобы фокусироваться на «идеале», который появляется на рекламных щитах в виде обработанных моделей, сфокусируйтесь на реальной красоте, которая существует в мире: рассматривайте людей вокруг и природу. Вы увидите, что каждый хорош по-своему и каждое творение в природе прекрасно изначально.
Как строить отношения с мужчиной
Мужчин, которые слишком озабочены своей внешностью, принято называть метросексуалами. Обычно это очень красивый мужчина, стильный, элегантный и следующий всем течениям в моде. Он ходит на маникюр, педикюр, фитнес, увлекается глянцевыми журналами, модой и другими женскими занятиями. Кто-то в большей мере, кто-то в меньшей, но есть в их натуре что-то женственное.
DepositPhotos
На самом деле существует несколько видов метросексуалов, о которых мы сегодня и поговорим. У них разные мотивы, а значит, и отношения с ними разные. Ну что же, давай разбираться.
Покупатель
Повышенная забота о внешности у такого мужчины возникает из-за зависимости от рекламы и шопинга. Ему интересен сам процесс покупки, и даже неважно, что именно покупать. Всё, что он увидит в рекламе, будет у него в косметичке, уж поверь.
С таким мужчиной можно хорошо провести время, блуждая по магазинам, он составит прекрасную компанию, может даже стать прекрасным другом и советчиком в области моды. Однако отношения с таким человеком строить сложно.
Это некий вид зависимости, поэтому для него будет гораздо важнее купить новую рубашку или пару обуви, чем что-то полезное для дома. Такой мужчина может проявлять жадность, а еще спокойно потратит деньги на свою прихоть, даже если они нужны тебе для чего-то другого.
DepositPhotos
Бизнесмен
Для этого мужчины ухоженный внешний вид — необходимость. Он озабочен красотой рук, аккуратностью прически и блеском туфель, но из прагматических соображений. Ведь мало кто захочет вести дела с неопрятным мужчиной, который не способен за собой следить. Этот тип мужчин метросексуалами себя не считает, просто относится к своей красоте как к неотъемлемой части бизнеса.
Это самый приятный тип метросексуала, ведь он опрятен и красив, но этой красотой не озабочен. Он не зациклен на внешности и может стать хорошим мужем.
DepositPhotos
Нарцисс
Сразу скажем, это худший тип мужчин-метросексуалов. Он ухаживает за собой только из безграничной любви к себе. Для него красивая одежда и косметика — это способ сделать себя еще красивее. Если ты выбираешь себе в спутники жизни такого мужчину, то придется всегда им восхищаться, но вот будет ли он также восторгаться тобой, это уже другой вопрос.
DepositPhotos
Женская натура
Это мужчины, у которых очень женственная душа. Для них в порядке вещей интересоваться всякими женскими штучками вроде моды и косметики, но никакой зависимостью они не страдают. Такой мужчина может стать надежным спутником жизни, но только в том случае, если ты готова, что лидером в семье он не будет никогда.
DepositPhotos
Эстет
Это просто мужчина, который любит всё красивое. Он ко всему относится как к искусству. А значит, и одежда, и аксессуары, и даже его лицо должны быть безупречны. Это очень творческие личности. С такими отношения строить довольно сложно, но они будут очень яркими, полными страсти и эмоций. Не факт, что эстет станет хорошим мужем, но вот страстным и незабываемым любовником — наверняка.
DepositPhotos
Нельзя однозначно сказать, хорошо это или плохо, когда мужчина озабочен своей красотой. Женщинам ведь нравятся ухоженные мужчины. Просто здесь, как и во всём, видимо, должна быть мера. А уж границы этой меры ты устанавливаешь для себя сама. Ведь самое главное, чтобы тебе с человеком было комфортно. Если вас обоих всё устраивает, то почему бы и нет. Будь счастлива!
Отношения — штука сложная, а значит, никто из нас не застрахован от ошибок. Ранее мы писали о том, какие ошибки женщины совершают в отношениях и как их избежать.
А еще недавно мы писали о том, как подготовиться к новым отношениям.
Фото на превью depositphotos.
Поделиться на Facebook
published on
according to the materials
Невербальные жесты девушек
Если рядом присутствует симпатичный мужчина, то невербальные жесты девушки заключаются в поправлении макияжа, одежды, прикасании к локонам без видимой причины. Один из ярких показателей симпатии – это демонстрация запястий.
При ходьбе девушки сексуально покачивают бедрами, показывая свои прелести
Хотя на этот момент стоит обратить внимание, когда есть другие признаки. Многие представительницы слабого пола делают это неосознанно и просто так, даже в присутствии мужчин, которые им неинтересны
При неформальной встрече с симпатичным мужчиной в неформальной жесты становятся очень откровенными. Это относится и к случаю, когда есть рядом «конкуренты», то есть другие дамы. Девушка будет пытаться сесть так, чтобы вы заметили ее стройные ножки. Обычно, используется поза нога на ногу, но колени направлены в сторону интересного мужчины.
Во время разговора женщины покачивают туфелькой, держа ее на пальцах ноги, а когда она все-таки спадет – это явный признак заигрывания. Если девушка демонстрирует откровенный взгляд наряду с «внезапно» спавшей бретелькой, полуснятой туфелькой и сидит, держа одну ногу на другой – можете быть уверены, что она готова к заигрыванию. Явный сексуальный призыв – это приоткрытые и увлажненные губы.
Если мужчина находится близко к девушке, которой интересен, то он заметит, как она не спеша кладет ногу на ногу, затем меняет их местами. Она может «ненароком» дотронуться до бедер или груди. Голос приобретает низкий тембр, становится приглушенным.
Особенности психологии любящего мужчины
Психология поведения любящего мужчины отличается некоторыми особенностями:
Спокойно относится к женщинам. Это может навеять мысли о том, что он не романтичен. Но на самом деле мужчина не считает, что слова – главное выражение любви
Для него действия намного важнее.
Для парней важно: хорошо ли девушка к нему относится, ко всему окружающему, насколько она сексуальна, нежна, проявляет ли она страсть.
Мужчина, любящий женщину, хочет как можно больше проводить с ней времени.
По своей натуре представители сильного пола — «самцы», добытчики. Им необходимо добиваться свою возлюбленную
Легкодоступные девушки их мало привлекают, они, может, и захотят с ними отношений, но не на долгий срок.
Мужчин привлекают загадочные дамы, в которых скрыта некая тайна, и ее не так просто узнать.
Неотъемлемое качество для парней – мягкость женщины. Им не нравится, когда девушка постоянно ругается, кричит, провоцирует на ссоры. Их отталкивает это.
На самом деле, чувство любви доступно для всех, но каждый выражает его по-своему. Особенно, если сравнивать сильный и слабый пол. Но, учитывая особенности характера, можно с легкостью прийти к согласию и уберечь отношения от конфликтов.
Признаки, по которым можно понять, когда муж и не уважает жену:
Нарочитое пренебрежение интересами и делами жены. Всем видом показывает, что ему это не интересно, потому что, она:
Глупая или тупая;
У нее ничего получится, и он знает об этом заранее;
Ничего интересного и важного она сделать не может;
Критикует за все, что только можно. При этом, критика уничижительная, с сарказмом, перестающая в нравоучения о том, как надо правильно.
Критика, касается всего:
- Внешности – фигура, волосы, прическа, одежда и т.д.
- Выполнения домашних обязанностей – приготовление еды, чистота в доме;
- Родственников и круг общения – родителей, подруг, друзей, обо всех них, говорится только в негативном ключе;
Помочь в уборке дома, помыть посуду или приготовить еду, это ниже достоинства мужчины, который не уважает женщину. Он считает, что есть «женские дела» и есть мужские дела, у него четкое разделение обязанностей в доме, и о никаком равноправии полов речь идти не может.
Чаще всего, он не помогает с покупкой продуктов, и женщина сама тащит тяжелые сумки из магазина. По сути, у такого мужчины отсутствует понимание хрупкости женщины, он ее воспринимает на равных, и считает, что помогать не нужно. Критикует, если жена устала и нуждается в отдыхе.
Упреки, едкие замечания, постоянные напоминания о том, что она «сидит» на его шее, он ее кормит, она живет в его квартире и т.д. Упреки в том, что она тратит много денег, и женщине, постоянно приходиться отчитываться за расходы на продукты или коммунальные платежи. Не дает возможности тратить деньги на себя и свои нужды, даже если женщина сама зарабатывает.
Тотальное недоверие во всем, пытается подловить на каких-то мелочах, считает, что жена его постоянно обманывает. Возможна патологическая ревность, когда проверяется каждый шаг, отсутствие женщины вне дома просчитывается до минут, и если она задержалась, то устраивается скандал с разборками. Очень похоже на психическое заболевание – паранойю.
Этапы зарождения чувств у мужчин
Первым делом мужчина дает оценку внешним качествам женщины (лицо, фигура, особенности поведения). Определяет, насколько она приятна ему на первый взгляд.
Потом он оценивает интеллект, хобби, ее интересы.
Затем происходит духовное сближение
На этой стадии уделяется особое внимание общим интересам и увлечениям.
Пройдя все этапы, мужчина принимает решение о том, какое будущее их ждет с этой женщиной (дружеские отношения, короткий роман, сильная любовь, которая приведет к свадьбе). Необходимо пройти все стадии зарождения чувств, иначе, между парнем и девушкой могут возникнуть разногласия, и отношения очень быстро закончатся.
Когда у мужчины начинают возникать искренние чувства, отношения проходят через 5 этапов:
-
Изначально парень испытывает физическую тягу, симпатию. Это отличает женщин от мужчин. Девушки, обычно, в первую очередь, оценивают интеллект.
-
Потом чувства парня угасают. Он перестает понимать, правильно ли он все делает, его терзают сомнения. Женщине необходимо просто немного подождать, эта стадия завершится.
-
После мужчина понимает, что хочет быть с этой девушкой и стать для нее особенным.
-
Души переплетаются воедино. Теперь парень полностью доверяет своей любимой женщине.
-
Все эти стадии закрывает ступень помолвки. Любящий мужчина готов жениться на своей возлюбленной и прожить с ней долгую и счастливую жизнь.
Не нужно торопиться. Необходимо пройти каждый пункт, чтобы представитель сильного пола пришел к самому главному – счастливой семейной жизни.
✕
5 критических ошибок в отношениях, о которых должен знать каждый
Из-за этих ошибок распадается 90% отношений
5 критических ошибок в отношениях
7 вещей, которые нельзя требовать от мужчин
4 правила идеальных отношений
pdf 3,7mb
doc 1,7mb
Уже скачали
Большинство парней понимают, что для благополучно сложившихся отношений нужно отвечать как за себя, так и за свою возлюбленную, помогать ей во всем, относиться с пониманием и вниманием, сдерживать себя в некоторых моментах. Но, нужно принять во внимание тот факт, что у слабого и сильного пола разные понятия о любви
Для женщин главное построить семью, завести детей, для мужчин – владеть и оберегать то, что у него есть.
Отличие мужчин от женщин
1. Отличие полов в утробе матери
Ученые из Университета Аделаида говорят, что плацента матери ведет себя по-разному в зависимости от пола вынашиваемого ребенка.
Таким образом, отличие девочек от мальчиков закладывается не только с рождения, а уже в утробе матери.
Мальчики, как правило, крупнее и растут быстрее в утробе матери. Это может сформировать напряжение в плаценте, а также привести к недостаточному питанию плода и повышенному кровяному давлению у женщины.
Если она вынашивает девочку, то её плацента более устойчивая для поддержания беременности и повышения иммунитета против инфекций. В этом уверена Анжела Саини.
Одно из возможных объяснений, по ее словам, состоит в том, что, согласно статистике, мальчиков рождается больше, чем девочек.
Может быть, таким простым естественным способом в природе налаживается баланс.
Лечение
Многие люди, страдающие дисморфофобией, относятся критически к своему состоянию, но самостоятельно справиться с ним не могут. Мешает этому непреодолимый страх, охватывающий больного, хотя тот прекрасно осознает его бессмысленность.
Чтобы понять, нужна ли человеку помощь со стороны, и чтобы помочь себе разобраться в собственных ощущениях, больной может пройти тест на дисморфофобическое расстройство. Такой можно найти в интернете – он находится в свободном доступе.
Лечением патологии занимается врач-психиатр. Положительное воздействие оказывает на пациента прием психотропных препаратов, в частности, антидепрессантов, а также когнитивно-поведенческая психотерапия.
Очень важным аспектом, который обязательно стоит учитывать при терапии, является наличие другого расстройства. Тогда дисморфофобия становится только синдромом в рамках данной психопатологии. В первую очередь проводят лечение основного расстройства. И только затем, если BDD не проходит в рамках терапии основного заболевания, приступают к его ликвидации.
Что является знаками проявления внимания
Знаками внимания считают особенности поведения людей, с помощью которых происходит проявление интереса друг к другу. У мужчин и женщин они разные, но представители обоих полов будут интересоваться успехами или провалами партнера. Взаимная похвала также указывает на обоюдную симпатию, готовность к поддержке.
Мнение женщин
Поцелуи при приветствии и на прощание — значимый для девушки фактор. Такие знаки внимания означают для них, что парень рад встрече или будет скучать. Некоторые мужчины не любят обниматься, но для женщины желание прижиматься к избраннику является признаком проявления теплых чувств. Дамам приятно получать цветы. Дарить нужно те, что им нравятся. Проявлением внимания к девушке считаются и такие действия:
- записка или сообщение в социальной сети;
- завтрак в постель;
- заваривание чая или кофе;
- приглашение на прогулку;
- презент в виде шоколадки или небольшого сувенира.
Девушкам очень нравится, когда их кавалеры замечают в них перемены, делают комплименты по поводу макияжа, стрижки, маникюра, нового платья. Они стараются выглядеть хорошо, а это ценится и хвалится кавалерами. Женщина будет благодарна за помощь по кухне. Если она приготовила прекрасный ужин, потратив много времени, можно ей помочь помыть посуду. Барышне приятно, когда мужчина помогает ей снять или надеть одежду, открывает дверь перед ней, пододвигает стул.
Что об этом думают мужчины
Мужчины любят внимание не меньше женщин. Это внешне они выглядят суровыми, холодными, а внутри жаждут, чтобы их похвалили, оценили, не сводили с них глаз
Они хотят, чтобы женщина готовила комплексный обед, кулинарные шедевры, удовлетворяла любую сексуальную фантазию, содержала дом в идеальной чистоте, выглядела опрятно. Такое поведение является вниманием к партнеру.
Помимо этого, есть еще несколько жестов, которые указывают на заинтересованность мужчиной: дамы обычно хлопают ресницами, облизывают губы, дотрагиваются до своих волос. Они при этом поворачиваются к избраннику лицом и всем корпусом. Это означает их готовность к контакту.
Как называются мужчины, которые ухаживают за собой? Мужчины-метросексуалы
В современном обществе гардероб играет большую роль. Мужчины в классических пальто, куртках, костюмах, рубашках обычно создают впечатление людей, занимающих хорошую должность, многого в жизни добившихся. К сожалению, не всегда в классической одежде человек смотрится дорого.
На рынке или в супермаркетах можно встретить стариков или деревенских мужичков, одетых в классические костюмы или пальто. Но почему-то эти люди не выглядят дорого. Вероятно, существуют ещё какие-то признаки, говорящие о статусе человека?
Большое значение в образе человека имеет состояние зубов и причёска. Человек с отсутствующими или жёлтыми зубами никогда не будет смотреться дорого. Человек с грязными лохматыми волосами и в костюме создаст впечатление деревенского мужика, надевшего свой свадебный пиджак за неимением другой одежды.
Лучшие костюмы для мужчин можно купить здесь: https://equatorspb.ru/muzhskie-kostiumi
Такое же значение имеют ногти и кожа. На лице не должно быть прыщей, а под ногтями – черноты.
От дорого мужчины должно просто веять уверенностью. Дорогой мужчина никогда не горбится, не отводит взгляда, не подстраивается под собеседника.
Дорогой мужчина всегда соблюдает правила стиля: не застёгивает нижнюю пуговицу пиджака, из-под рукава пиджака выглядывает рукав рубашки. Человек в пиджаке, застёгнутом на все пуговицы, и с рукавами по середину ладони, ассоциируется с пенсионером, надевшим костюм на какое-либо мероприятие.
Туфли у дорогого мужчины всегда чистые, а одежда — выглаженная. Мужчины в «жёваных» пиджаках и грязных классических туфлях опять же ассоциируются со стариками.
Сделать мужчину более дорогим может какой-либо ценный аксессуар: телефон «Верту», перстень с бриллиантом на мизинце, кошелёк из кожи крокодила.
Некоторые представители мужского пола, подобно женщинам, любят красиво одеваться и производить впечатление на окружающих. Им свойственны изысканные манеры, безупречный внешний вид, рассуждения о моде и о том, как сохранить молодость на долгие годы. В определенный промежуток времени в общественном сознании возникает такой вопрос: как называются мужчины, которые ухаживают за собой? Часто их путают с гомосексуалами, однако психологи давно разводят эти понятия. Знакомьтесь, перед вами метросексуал.
Эта особенность не имеет ничего общего с половой ориентацией человека. Метросексуалы любят женщин и вовсе не отказываются от их общества. Просто сосредоточенность на себе является у них определяющей. Рассмотрим основные особенности парня-метросексуала. Они довольно яркие, не заметить их попросту невозможно.
Посещение салонов красоты
Уход за лицом, косметика для мужчин – эти составляющие являются неотъемлемым атрибутом парней, которые привыкли много времени уделять своей внешности. Они просто не могут поступать иначе, ведь это затрагивает их личность, придает уверенность в себе. Посещение салонов красоты действительно приносит им большое удовольствие. Регулярный шоппинг помогает расслабиться, снять эмоциональное напряжение. Восстановление душевного равновесия происходит за счет неосознанного сравнения себя с окружающими. Остальные люди на их фоне часто выглядят непривлекательными, бледными и неинтересными. Разумеется, это только видимость. Но метросексуалу необходимо самоутверждаться, поэтому он готов много времени, сил и денежных средств вкладывать в свою внешность. Некоторые парни посещают парикмахерские каждые две недели и при этом предъявляют к специалистам самые высокие требования.
Стремление к идеалу
Опасность представляют попытки самостоятельно принять меры по устранению мнимого дефекта. Люди, страдающие «от избыточной массы тела», садятся на диеты. Вместо рационального диетического режима выбирают изматывающие, быстродействующие методы. Результатом становится анорексия или булимия.
Увлечение спортом приводит к спортивной аддикции. Стремящиеся получить идеальное тело люди злоупотребляют физическими нагрузками, доводят себя до состояния, когда спорт превращается в наркотик. Пропуская тренировку, нервничают, переживают, что обрастут жиром. Проблема в том, что самые интенсивные тренировки не вызывают у них чувство удовлетворения, ведь постоянно находится часть тела, которую нужно отточить.
Дисморфофобия, помимо желания убрать лишний вес, может сопровождаться убежденностью в излишней худобе. Тогда спортивная зависимость выражается стремлением нарастить мышечную массу. Больные увлекаются бесконтрольным употреблением спортивного питания, вставляют в мышцы имплантаты.
Особое внимание уделяется пластической хирургии. Дисморфофобы увлеченно разыскивают информацию о клиниках пластической хирургии, о ее методах, начинают копить средства на операцию
Но часто им отказывают в проведении операции в связи с отсутствием показаний. Если хирургическое вмешательство было произведено, то больные часто остаются недовольны его исходом. По их мнению, дефект устранен не полностью и все равно остается заметным. Если же изъян удается скорректировать, то находится новый.
Если больных занимает не пластика, тогда косметические процедуры: уколы красоты, подтяжка лица, коррекция бровей, ресниц в преувеличенном количестве.
Крайней точкой становится попытка самолечения. Нередко дисморфофобию так и называют «синдром Ван Гога» (об этом было сказано выше). Однако здесь речь уже идет о дисморфомании, когда идеи о дефекте приобретают сверхценный характер, достигая уровня бреда.
Так вот, Ван Гог отрезал себе ухо с помощью опасной бритвы. Завернув его в газетку, пошел в бордель предъявить улику знакомой проститутке и снять напряжение. Такую историю поведал полицию его друг, художник Гоген. То, что произошло с Ван Гогом, называют дисморфоманическим бредом. Он становится проявлением другого психического расстройства, доминирующего над личностью. В случае с Ван Гогом это могла быть шизофрения или эпилептический психоз – достоверно неизвестно.
Убежденность о своем уродстве настолько ужасает, что требует немедленного избавления от дефекта. И в данном случае все методы хороши: ампутации, прижигания, иссечения «испорченных» органов. Желание действует как импульс. Больной в один момент членовредительствует, не задумываясь, как будто неведомая сила подталкивает его. Никами уговорами его остановить невозможно.
Повелевающие (императивные) галлюцинации при дисморфомании также способны заставить больного совершить над собой подобную экзекуцию.
Понять, принять и полюбить себя
У большинства из нас подростковые комплексы со временем, к счастью, сходят на нет. Мы взрослеем, влюбляемся, чувствуем себя любимыми, заботимся о своих близких, ощущаем на себе их заботу. Мы развиваемся, открываем в себе сильные стороны и учимся оценивать себя объективно. В конце концов, мы становимся достаточно искушенными, чтобы умело скрывать свои недостатки и подчеркивать достоинства. Одним словом, мы начинаем принимать себя такими, какие мы есть, несмотря на все наши несовершенства.
Но есть люди, с которыми их комплексы могут остаться на долгие годы, становиться препятствием для полноценной жизни. Им, чтобы вырваться из своего «персонального ада», стоит помнить, что мы сами несем ответственность за свою жизнь. Это от нас зависит – будем мы концентрироваться на негативных моментах, бесконечно «ковыряя» старые раны, жалея или ненавидя себя… Или начнем подмечать и вспоминать хорошее – в себе и вокруг нас, развивать свои сильные стороны, учиться понимать, принимать и любить себя.
И еще стоит подумать вот о чем. Иногда, когда жизнь похожа на клубок проблем: отношения с противоположным полом не ладятся, друзей нет, на работе неприятности, нет понимания с домашними.
И конечно, если бы только наша внешность чудесным образом изменилось, то все бы у нас тут же наладилось. Так ли это на самом деле? А может, все дело в нашем неумении или нежелании: общаться, строить отношения, ставить перед собой цели, прилагать усилия?
Мнение эксперта
Вероника Степанова
Клинический психолог, кандидат психологических наук
«Природа ненависти своей внешности и типичное поведение дисморфофобов проявляется следующими признаками: вечная депрессия, навязчивые поглаживания и касания «ненавистных мест», безумные диеты и спорт до изнеможения. Также это бесконечные походы к косметологу или пластическому хирургу что-то еще «подшить-пришить».
Психолог Михаил Лабковский в авторской программе. Тема эфира посвящена недовольству внешностью: «Как реагировать на критичные комментарии о своей внешности»:
https://youtube.com/watch?v=demSck0KSxA
Отличие между мужчиной и женщиной
2. Риск преждевременных родов выше у мам, вынашивающих мальчика
Мальчики на 14 процентов чаще, чем девочки, рождаются преждевременно.
Профессор Джой Лаун (Joy Lawn), неонатолог и эпидемиолог из Лондонской школы гигиены и тропической медицины, в 2013 году провела исследование в отношении преждевременных родов во всем мире.
Результаты подтверждают, что риск при рождении мальчиков, действительно, существует.
Она утверждает, что даже в утробе матери девочки созревают быстрее, чем мальчики, что дает весомое преимущество, потому что их легкие и органы более развиты.
В Великобритании, например, ежегодно преждевременно рождается около 6 000 мальчиков.
Это означает, что органы младенцев мужского пола менее развиты, и это может поставить под угрозу ранний этап в их жизни.
Кроме того, даже если разнополые младенцы получают одинаковую медицинскую помощь при рождении, по статистике, именно мальчики умирают чаще в процентном соотношении.
