8 лучших аквапарков москвы

Персонал в центре раннего плавания

В большой степени успех любого бизнеса, зависит от кадров. Для работы с грудничками лучше всего подойдут специалисты с медицинским образованием. Они знают строение тела и особенности новорожденных. В экстренных ситуациях могут оказать первую помощь. Главной задачей в их занятиях не научить плавать, а укрепить организм при помощи водной гимнастики и нырков.

Для тренировок с дошколятами отдавайте предпочтение тренерам, которые имеют опыт работы с детьми.

Кроме тренеров комплекс нуждается в сотрудниках, которые обеспечат его бесперебойную работу. Это администраторы, уборщицы, технический специалист, бухгалтер.

Производственный план

Ниже приведем пример производственного плана, где опишем все производственные и рабочие процессы компании, чтобы показать состоятельность проекта.

Этап проекта	Дата этапа	Расходы на выполнение
Косметический ремонт помещения	1 июня – 1 июля	1,5 млн рублей
Оформление документов (в том числе лицензия на массаж)	1 июня – 1 августа	20 тыс. рублей
Оборудование для бассейна: чаша 10х6х0,6 метра; чаша 10х6х1,2 метра; гидроизоляция, подогрев воды, система очистки, разделительные дорожки, спортинвентарь	15 июня – 1 июля	3 млн рублей
Рекламная кампания	1 июня – 1 августа	240 тыс. рублей
Обустройство гардероба, душевых, санузлов: душевые и сантехнические секции, души, шкафчики, фены, сушилки, унитазы, раковины, вешалки	15 июня – 15 июля	1 млн рублей
Оборудование массажного кабинета: стол массажный, ширма, столик, стул; и зоны для маникюра и педикюра: столы, стулья, лампы, ванночки	1 июля – 15 июля	100 тыс. рублей
Организация комнаты отдыха: игрушки, доски для рисования, коврики	1 июля – 15 июля	200 тыс. рублей
Набор персонала из 17 человек	1 июля – 1 августа	30 тыс. рублей
Все этапы проекта перед запуском	1 июня – 1 августа	6,14 млн рублей

Ежемесячные расходы:

Налоговые выплаты: 6% с дохода организации (108 тыс. рублей), 33% с зарплаты сотрудников (84,15 тыс. рублей).
Аренда + коммунальные выплаты: 1 млн рублей.
Фонд оплаты труда: 255 тыс. рублей.
Реклама: 50 тыс. рублей.
Прочие расходы: 100 тыс. рублей.

Ежемесячные расходы проекта: 1,6 млн рублей (за год 19,16 млн рублей).

Первоначальные вложения в проект – это переменные издержки, ежемесячные расходы – постоянные издержки. Подсчитаем общие расходы за первый год работы заведения с учетом сроков выполнения проекта (с июня 2017 года по август 2018 года): 6,14 млн рублей + 1,6 х 12 = 25,34 млн рублей.

Бассейн в ДОУ по ФГОС

ФГОС предъявляет отдельные требования для бассейнов в дошкольных учреждениях.

Бассейн должен быть безопасным, не содержать вредных веществ. Способ обработки должен подходить для маленьких детей. Требуется обеспечить бассейн необходимым инвентарем.

Температурные нормы от 30 до 32 °С. При этом не следует водить ребят на прогулку после занятий в воде. В таком случае должно пройти около часа, прежде чем ребенок отправится на улицу. Но лучше запланировать прогулку до занятий в бассейне.

Важно. В помещении поддерживается режим 29-30 °С, который по пути к раздевалке снизится до 26 °С

Раздевалка, бассейн и душевая должны располагаться по очереди. В помещении обязательно должны быть предусмотрены туалетные комнаты. Занятия начинаются с 15 минут в младшей группе, время постепенно увеличивается. Максимальное время занятий – полчаса. По полчаса занимаются уже только старшие группы.

Плавание в ДОУ

Дети должны приучаться слушать инструктора, не играться и соблюдать технику безопасности.

В каком возрасте отдать ребёнка на плавание?

Можно отдать на плавание даже самого маленького — новорождённого ребёнка, причём такая практика сегодня очень популярна. Родители часто бывают уверены, что раннее посещение бассейна прекрасно развивает ребёнка, формирует у него спортивный и здоровый образ жизни, способствует укреплению организма, дисциплинированности и умственному росту малыша.

Однако знакомство младенца с бассейном чревато рядом негативных последствий:

не существует квалифицированных тренеров по обучению плаванию для младенцев — в лучшем случае тренером будет являться лицо со средним медицинским образованием; чаще — люди без квалификации;
для таких занятий нет проверенной и зарекомендовавшей себя методики — большинство «тренеров» обучают крох по программам, не имеющим одобрения Минздрава или других компетентных организаций;
плавание в младенческий период может вызывать эпилептические судороги;
формирование у детей практически необратимых неверных навыков плавания (плавание в вертикальном положении и др.).

Таким образом, если целью посещения бассейна является именно развитие навыков плавания, а не проведения досуга, то лучше подождать несколько лет. А после определиться насколько серьёзно вы хотите подойти к этому вопросу.

Существуют 2 цели, ради которых родители приучают детей к воде:

обучение плаванию, чтобы ребёнок «дружил» с водой и чувствовал себя уверенно при поездках к морю и другим водоёмам;
сделать из ребёнка спортсмена — профессионального пловца.

Самый ранний срок, с которого имеет смысл вести ребёнка в бассейн и не навредить его будущему — 4 года.

Для любительской цели других ограничений нет, можно впервые прийти в бассейн и в 10, и в 12 лет, ребёнок станет отличным пловцом, если выбрать хорошего тренера и до этого ему не прививались неверные плавательные привычки. Детей с уже сформировавшимися неправильными навыками плавания не так просто иногда невозможно переучить даже очень опытному педагогу.

Для спортивных целей — оптимальный срок 5 – 6 лет.

Важно при выборе плавательного центра обращать внимание:

с какого возраста туда принимают детей — если с грудного, то, значит, в учреждении практикуются занятия без научно обусловленной методики;
какова квалификация тренеров — это должны быть профессиональные пловцы со званиями кандидатов или мастеров спорта либо педагоги по специальности «Обучение плаванию»; также важен стаж — чем больше, тем лучше;
методика — применяется ли методика Всероссийской федерации плавания;
характеристики бассейна — специальный бассейн с глубиной не более 0,6 м.

В любой ситуации занятия и у любителей, и у будущих спортивных мастеров сначала будут одинаковые, поскольку ребёнка нужно научить основам и закрепить их, это своего рода начальная школа. После прохождения этого этапа формат и методика занятий у классов будут различаться.

Плюсы плавания:

Максимальное включение и тренировка всего ОДА (опорно-двигательного аппарата). Плавание — даёт универсальную и максимально полную нагрузку для развития всех групп мышц, эффективно развиваются: плечевой пояс, руки, ноги, мышца тела, пресс живота и спины, другие

Для растущего организма ребёнка это очень важно.

Вытягивающий эффект ускоряет рост ребёнка. Как известно, в воде ребёнок быстрее растёт. Вес тела в воде на много меньше, полностью снимается компрессионная нагрузка на позвоночник и суставы, и позвоночник и все конечности здорово вытягиваются во время занятий плаванием, что ускоряет рост и одновременно умеренно закачивает, укрепляет мышцы

Это идеальное сочетание для растущего организма. И если спортивная гимнастика или акробатика садит рост ребёнка, то плавание наоборот способствует ему.

Плавание отлично развивает начальную, необходимую для жизни координацию всего тела. Известно, что координация развивается и тренируется в процессе взросления человека, у детей она на похуже будет, чем у взрослых, хотя по-разному бывает:) Плавание и в целом освоение скоординированных движений в воде, как в особой среде, развивает правильное ощущение всего тела, координацию и умение управлять собой (своим телом). Дальше, конечно, в развитии координации не помешаю и другие виды искусства и спорт (боевые искусства, танцы, др.).

Освоение правильного глубокого дыхания. Многие болезни уже во взрослой жизни появляются из-за того, что человек с детства привык неправильно дышать и его лёгкие полностью никогда не прокачиваются, не вентилируются, а соответственно и не очищаются. Общеизвестно, что у пловцов прекрасно развит плечевой пояс и грудная клетка, большие и раскрытые лёгкие, благодаря этому пловцы люди здоровые, энергетичные и у них практически не бывает заболеваний связанных с лёгкими (астма, др.).

Естественная закалка, оздоровление и укрепление иммунитета ребёнка.Вода обладает уникальными целебными свойствами, об этом знали наши предки и 1000 лет назад. Вода исцеляет и закаляет. Круглогодичные занятия плаванием будут способствовать закаливанию вашего ребёнка, укреплению иммунной системы, что защищает его от различного рода вирусных и других заболеваний.

Эмоциональная зарядка и разрядка. Очень важно для ребёнка, чтобы на тренировке он выкладывался полностью, эмоционально разряжался и при этом без физических перегрузок. Плавание, как раз даёт именно такие нагрузки. Если ребёнок выходит после тренировки не реализовав себя, не выплеснув свою энергию, это не очень хорошо, такие тренировки не будут давать ребёнку полного удовлетворения и наилучшего результата. После хорошей тренировки по плаванию ребёнок должен выходить удовлетворённый, эмоционально спокойных (приятная усталость), должно быть ощущение, что он во время тренировки выложился. Только такие тренировки будут давать качественный рост, а если ребёнок даже не устал, хотя бы немного, это не тренировки, а максимум развлечение.

Снятие негатива, напряжения, раздражения и целебные свойство воды. Дети бывают разные, бывают спокойные и позитивно настроенные, а бывает и так, что ребёнок приходит на тренировку с негативными эмоциями, в состоянии раздражения или эмоционального расстройства. Так вот, вода обладает уникальными успокаивающими и снимающими негативную энергию свойствами. Вода смывает негативный заряд, убирает эмоциональное и физическое напряжение, расслабляет и успокаивает. После занятий плаванием, как правило дети выходят позитивно настроенные и спокойные, без негативных эмоций. Поэтому особо рекомендую плавание для детей не спокойных и эмоциональных.

Усиление других тренировок. Плавание и занятия в воде усиливают эффект и результаты тренировок в других видах спорта. Плавание рекомендовано добавлять как дополнительный вид нагрузок. Занятия в воде быстро восстанавливают мышцы, расслабляют и убирают крепатуру (последствия физических перегрузок), увеличивают выносливость, дыхалку и общую силу спортсменов. Отдавать ребёнка на спортивное плавание желательно не раньше 5 лет

Нормативы по плаванию для детей

Выбирая комплексное плавание 100 метров, нормативы дети сдают только в бассейне. В открытом водоеме зачет не сдается.

В нижеприведенном материале можно посмотреть основные нормативы по плаванию для девочек и мальчиков.

Спорт развивает лидерские качества

Таблица 1 Нормативы по плаванию для мальчиков (юношей)

Стиль, м	Юношеский Бассейн 25/50 метров
1	2	3
50 в/ст	35,25/	45,25/46,5	55,25/55,75
100 в/ст	1:23,50/1,26,00	1:43,50/б/вр	2:03,75/
200 в/ст	3:05,00/3,10,,00	3:15,00/	4:25,00/
400 в/ст	6:40,00/	7:36,00/	8:32,00/
800 в/ст	14:30,00/	16:30,00/	18:30,00/
1500 в/ст	27:40,00/	31:40,00	35:40,00/
50 на спине	41,75/	52	1:02,00/1:06,50
100 на спине	1:34,00	1:56,50/б/вр	2:16,50/
200 на спине	3:25,00	4:11,00/	4:51,00/
50 брасс	45,25/46,5	55,5/56,5	1:05,00/
100 брасс	1:44,50/1:47,00	б/вр/ б/вр	2:23,50/
200 брасс	3:52,00/3:57,00	4:25,00	5:05,00/
50 Баттерфляй	38,25/39,5	48,25/49,5	58,25/59,5
100 Баттерфляй	1:30,50/1:33,00	1:49,50/ б/вр	2:09,50/
200 Баттерфляй	3:22,00/3:27,00	3:57,00	4:37,00/
100 КПЛ	1:35,50/3:35,00	1:54,00/ б/вр	2:14,00/
200 КПЛ	3:30,00/7:37,00	4:05,00/б/вр	4:45,00/
400 КПЛ	7:29,00/	8:25,00/	9:21,00/

Стиль, м	Юношеский Бассейн 25/50 метров
1	2	3
50 в/ст	39,75/40,50	49,75/50,50	59,25/1:00,00
100 в/ст	1:33,50/1,36,00	1:53,50/-	2:12,50/-
200 в/ст	3:26,00/3,31,00	4:06,00/-	4:44,00/-
400 в/ст	7:32,00/	8:43,00/-	9:54,00/-
800 в/ст	16:04,00/	18:34,00/-	21:04,00/-
1500 в/ст	30:15,00/	34:20,00/-	38:31,00/-
50 на спине	47,25/	57,25/-	1:07,25/-
100 на спине	1:45,75/	2:08,50/-	2:28,50/-
200 на спине	3:51,5/	4:36,50/	5:16,50/-
50 брасс	51,75/53	1:01,70/1:02,50	1:11,75/1:12,75
100 брасс	2:06,75/2:08,75	2:16,65/б/вр	2:37,75/-
200 брасс	4:17,00/4:21,50	4:52,50/	5:34,50/-
50 Баттерфляй	43,50/44,75	53,75/55	1:03,50/1:04,50
100 Баттерфляй	1:42,00/1:44,75	2:01,50/б/вр	2:21,50/
200 Баттерфляй	3:46,00/3:50,75	4:22,00/	5:02,00/-
100 КПЛ	1:47,00	2:06,00/б/вр	2:46,00/-0
200 КПЛ	3:55,00/3,58,50	4:31,00/б/вр	5:11,00/-
400 КПЛ	8:18,00/8,25,50	9:29,00/-	10:40,00/-

Дополнительная информация! Дистанция на 50 метрах в секундах, а все остальные измеряются в минутах и секундах.

Резюме

Бизнес-план бассейна для детей разрабатывается с целью открыть центр с двумя чашами (для малышей и детей 5-10 лет) и массажным кабинетом, где будут проходить занятия для грудничков и беременных женщин, обучение плаванию детей до 10 лет, как индивидуальные, так и групповые. Целевой аудиторией заведения станут люди со средним достатком от 23 до 40 лет, у которых есть дети до 10 лет.

Цели организации бассейна для грудничков – создание высокорентабельного предприятия, получение прибыли и удовлетворение потребительского рынка оздоровления в воде в черте населенного пункта. Для реализации проекта планируется приобрести помещение площадью более 1,5 тыс. кв. метров, в котором будет сделан ремонт. Помещение будет располагаться в густонаселенном районе города, где живут молодые семьи, есть образовательные и развлекательные учреждения для детей.

Предполагается оказывать населению следующие услуги:

Разовые занятия с инструктором.
Систематические занятия по абонементу.
Услуги детского массажиста.
Комната для детей.

Если говорить про сезонность бизнеса, то с осени по весну наблюдается примерно равный поток клиентов, летом численность аудитории сокращается примерно в 2-4 раза. Для привлечения клиентов планируется устраивать акции, предлагать скидки на абонементы, кроме этого, в этот период удобно проводить ремонтные работы или модернизацию помещений.

Помещение для бассейна

Выбор помещения для бассейна это первоочередная задача. Размер подходящего помещения зависит от выбранного направления, но на площади меньше 50 квадратных метров вряд ли удастся разместиться. Хорошим вариантом будет нежилое здание в густонаселенном районе города. Есть три варианта, которые можно рассматривать:

аренда помещения
строительство здания под бассейн
лизинг

Вариант с арендой будет менее затратным на этапе запуска бизнеса. Тут главное помнить, что открытие бассейна это долговременное вложение. Вы должны быть уверены, что ваши договорные отношения с арендодателем установятся на длительный срок.

Возведение здания под бассейн это лучшее решение на долгосрочную перспективу. Однако, оно влечет за собой значительные денежные вложения на начальном этапе. Стройка может оттянуть запуск бизнеса на год, а то и больше.

Суть лизинга в том, что после погашения всех лизинговых платежей, объект недвижимости можно оформить в собственность. Для долгоиграющего бизнеса это может стать отличным решением.

Польза от плавания

Польза от плавания есть в любом возрасте, но если вы отдадите ребенка в бассейн еще в дошкольном возрасте, будет еще лучше. Объясним почему.

Развитие мускулатуры. С рождения до двух лет ребенок активно растет, затем темп роста замедляется. Но все равно, представьте, сколько сил на это требуется детскому организму! Осваиваются новые движения (выстраиваются новые нейронные связи), мышцы поддерживают увеличивающийся вес, координируют движения рук и ног. Плавание помогает развить мышцы ребенка равномерно, что создает благоприятные условия для их развития и усиления.

Когда ребенок плавает, движение происходит за счет крупных мышц тела. Но именно при помощи плавания, начинают работать и слаборазвитые мелкие мышцы. Напряжение чередуется с расслаблением, такой режим занятий не утомляет ребенка, позволяет ему справиться с нагрузкой.

Формируем правильную осанку. Если не укреплять мышцы ребенка, то его осанка может пострадать. Особенно это касается тех детей, которые идут в первый класс. Плавание снижает нагрузку на позвоночник, позволяет укрепить мышцы спины, которые будут поддерживать ее правильное положение, когда ребенок сидит за партой. Упражнения в воде убирают «расбалансировку» мышц, которая приводит к искривлению позвоночника.

Позвоночник в дошкольном возрасте только формируется, он мягкий и эластичный и может подвергаться неправильным изгибам, от которых потом трудно будет избавиться.

Укрепляем иммунитет. Один из важных плюсов плавания – это закаливание. Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья, помните такую старую поговорку? Вода плюс движение – что может быть лучше? При занятиях в бассейне – повышается тонус организма, увеличивается выносливость, улучшается сон и общее состояние ребенка.

Легкое проникновение инфекции в дыхательные пути ребенка обусловлено физиологией детского организма (узость, нежность, ранимость слизистых оболочек). Это и приводит к частым воспалительным процессам, раздражению от сухого воздуха (особенно зимой в помещении). При занятиях плаванием дыхательная система и мускулатура развиваются, объем легких увеличивается, они лучше вентилируются.

Развиваем социальные навыки. Когда ребенок посещает бассейн – это новая для него социальная среда, где необходимо будет общаться с незнакомыми людьми, другими детьми, развивать самостоятельность.

А ведь именно самостоятельность играет большую роль в развитии ребенка! Умение обслужить себя (переодеться, высушить волосы, аккуратно сложить вещи), знать, как и у кого попросить помощи в случае каких-то затруднений и др., – эти умения обязательно пригодятся вашему ребенку.

Развитие мозга. Мозг ребенка, обрабатывая информацию о новых сенсорных ощущениях, выстраивает нейронные связи, тем самым активно развиваясь. Только представьте, сколько ощущений испытывает ребенок в бассейне! Течение воды, прикосновение воды к коже, пузырьки, плеск, звук, ощущение пространства и многое другое.

И опять же идет связь с дыхательной системой. Активное дыхание обогащает мозг кислородом, что позволяет ему «перезагрузиться», получить больше сил для работы.

Укрепляем нервную систему. В первые три года жизни ребенка его нервная система активно развивается

Процессы возбуждения пока превалируют над процессами торможения, ребенок подвижен, активен, его внимание сложно удержать.

С помощью занятий плаванием неточные и беспорядочные движения (которые обусловлены физиологией ребенка) можно привести «в порядок», постепенно учить ребенка удерживать внимание к словам инструктора, управлять своим телом, упорядочивать связь «мысль – движение».

Приобретается некое подобие школьного опыта – коллектив незнакомых детей, с которыми нужно учиться общаться, инструктор выступает как классный руководитель, соблюдение дисциплины во время занятий, графика посещений и т. д.

Пошаговая инструкция запуска

1. Выбрать организационно-правовую форму и налоговый режим. Для оказания услуг предпочтительнее зарегистрировать ИП на упрощенном режиме «Доходы 6%» с ОКВЭД 2 Деятельность в области спорта, отдыха, развлечений под кодом 93.11 Деятельность спортивных объектов. Для организации досуга и развития детей не требуется получение образовательной лицензии, такие услуги относятся к бытовым.

2. Подобрать помещение, соответствующее санитарным и пожарным нормам, площадью от 40 кв. м для бассейна с одной чашей, и 80-150 кв. м – для нескольких. Рекомендуются первые и цокольные этажи нежилых зданий, расположенных в крупных жилых массивах новостроек, либо вблизи детских медицинских или образовательных учреждений. Большим плюсом станет наличие рядом парка или детской площадки.

3. Заказать проект нагрузки на перекрытия, начать ремонт помещения.

4. Заказать оборудование.

Минимальное оснащение плавательного центра небольшой площади включает в себя:

каркасный бассейн диаметром 4-5 м – 40 тыс. руб.;
система подготовки воды – 30 тыс. руб.;
подогреватель воды – 20 тыс. руб. ;
УФ-лампа для обеззараживания воды – 30 тыс. руб.;
приточно-вытяжная вентиляция с подогревом и осушением воздуха – 200 тыс. руб. ;
душевая кабина – 15 тыс. руб.;
манеж – 5 тыс. руб.;
пеленальные столы – 5 тыс. руб.;
шкафы для хранения одежды посетителей – 15 тыс. руб.;
мебель для зоны ожидания – 20 тыс. руб.

5. Заняться поиском персонала, оформлением медицинских книжек и дополнительным обучением по необходимости. Для обслуживания небольшого бассейна понадобится один инструктор с плавающим графиком работы под запись. При выборе режима работы без выходных минимальное количество работников — 2 человека.

6. Уведомить районные отделения Роспотребнадзора и Госпожнадзора о начале деятельности.

Полезное о плавании

Советы родителям:

1. До начала тренировок сходить на приём к педиатру и убедится, что у ребёнка нет противопоказаний к обучению в бассейне:
  - болезни почек;
  - сердечная недостаточность или пороки сердца;
  - судороги;
  - аллергии;
  - заболевания суставов;
  - и др.

После занятий некоторое время обязательно прорабатывать уши малыша ушными палочками для удаления попавшей в них воды.
Выводить ребёнка из здания центра с высушенной головой и в плотной одежде.
Не пугаться простуды малыша на начальном этапе тренировок — ребёнок закаливается, у него повышается иммунитет.
Если ребёнок посещает занятия без энтузиазма — узнать причину и попробовать поменять тренера или сам бассейн; возможно, ребёнку не хватает на занятиях друзей, можно договориться с родителями знакомых детей о совместных тренировках.
Если малыш перевозбуждается на каждом занятии, плачет, кричит и иным образом выражает тревожность, лучше приостановить занятия или просто отложить на несколько месяцев или лет. Через время следует предложить ребёнку снова сходить в бассейн.

Лучшие креативные детские лагеря России 2022 года

3. Дюймовочки

Возраст – 6-9 лет
Цена за смену — (стоимость уточняется)
Где расположен: Москва, Пушкинский р-н ,д.Костино, ДОЛ «Лесной» на базе пансионата «Салют»

Этот детский лагерь – идеальное место для отдыха девочек. Здесь их научат основам кулинарии и рукоделия, проведут курсы по визажу, этикету и сервировке стола.

Также в число программ «Дюймовочки» входят:

создание эскизов одежды для куклы и шитье этого наряда,
правила гигиены,
создание фото-портфолио для любимой куклы и для себя,
конкурсы, выставка, концерт.

Лагерь находится в живописной лесопарковой зоне, утопающей в зелени, благодаря чему дети будут чувствовать себя комфортно даже в жаркий день. Номера в «Дюймовочке» 4-х и 6-местные, удобства находятся на каждом этаже. В каждом номере дважды в день проводится влажная уборка, а постельное белье меняется каждую неделю. Питание в лагере пятиразовое, и включает овощи, рыбу и мясные блюда.

Во всех корпусах лагеря есть датчики задымления, внутренние видеокамеры и огнетушители. Сама территория лагеря огорожена и оборудована круглосуточной системой видеонаблюдения.

2. Кэмп телеведущих и видеоблогеров Телеморе

Возраст – 10-16 лет
Цена за смену — от 50 000 рублей.
Где расположен: Сочи, Апарт-отель «Поляна»

Каждая смена в Кэмпе рассчитана на 30 человек – не больше. Это позволяет вожатым найти индивидуальный подход к каждому ребенку.

В программу «Телеморя» входят мастер-классы по созданию контента для соцсетей, практические занятия по работе в кадре, общение с приглашенными звездами TikTok и блогерами.

Большое внимание уделяется физическому развитию детей, их ждет экскурсия на курорт Роза Хутор, поездка на море, велопрогулка, катание на электроскутерах, аквапарк Галактика, парк развлечений Сочи-парк и множество других активностей. Детей селят по двое в небольших уютных номерах с туалетом и душем

Питание в Кэмпе четырехразовое, еду готовит собственный повар. Территорию апарт-отеля охраняют сотрудники охранного предприятия, а доступ в апартаменты возможен только по личным картам доступа

Детей селят по двое в небольших уютных номерах с туалетом и душем. Питание в Кэмпе четырехразовое, еду готовит собственный повар. Территорию апарт-отеля охраняют сотрудники охранного предприятия, а доступ в апартаменты возможен только по личным картам доступа.

1. Smart Camp

Возраст – 7-17 лет
Цена за одну из смен – (все места проданы!)
Где расположен: Крым, Евпатория, пос. Заозерное

В этом лагере действуют сразу три образовательных программы:

Клуб робототехники.
Английский клуб.
Клуб китайской культуры.

Детям обещают не менее 20 активностей в день, в том числе занятия в творческих клубах, спортивные мероприятия и отдых у бассейна и на пляже.

В образовательном центре Smart Camp проходят мастер-классы по нескольким направлениям:

Спорт (йога, аква-аэробика, плавание, скалодром и др).
Кулинария (суши-клуб, восточные сладости и др).
Наука (метеоклуб, юные экспериментаторы, физико-химические эксперименты).
Техника (робототехника, авиамоделирование, игровое программирование и др) .
Декоративно-прикладной сектор (флористика, изготовление свечей и др).
Культурно-языковой сектор (изготовление сувениров, аквагрим, клуб юных астрономов и др).

Дети размещаются в номерах в стиле лофт, по 4 человека в каждом номере. Удобства есть в каждом сьюте (состоит из 7 детских комнат и комнаты для вожатых). Предоставляется пятиразовое питание в собственном ресторане.

В отзывах пользователи хвалят обширную досуговую программу, вкусную еду, разнообразие кружков и хорошую систему безопасности – веб-камеры есть даже в столовой, и родители всегда смогут наблюдать за детьми.

Александр Грин

Начнем сразу с одного из лучших теплоходов в России.

Люкс теплоход компании Мостурфлот. Уютный, небольшой, трехпалубный.Полностью обновлен в 2012 году и вплоть до пандемии использовался в сезон для круизов с иностранными туристами. По комфорту смело можно сравнить с хорошим 4* отелем.56 двухместных кают с собственным туалетом, душем, кондиционером и wi-fi. Есть лифт, спортзал, круглосуточная станция для перекуса, детская комната, шезлонги на верхней палубе.

В круизе кроме основных экскурсий на стоянках хорошая развлекательная программа – игры, мастер классы, тематические рассказы, живая музыка.

В каждом городе 2-4 экскурсии на выбор (бесплатные), есть дополнительные платные. Перечень экскурсий выдается в начале круиза для того, чтобы вы определились и заранее выбрали интересные вам. Ежедневно выдается листок с программой на день.

В 2023 году на теплоходе Александр Грин можно отправиться в короткий круиз, например, в Кострому или тематический винный круиз для взрослых. А лучше в интересное путешествие из Москвы в Санкт-Петербург с заходом в Ладожские шхеры (почти фьорды в Норвегии, кстати только Александр Грин может плавать вблизи шхер благодаря особой конструкции) или по реке Волхов в Новгород. Благодаря небольшому размеру ходит судно и по Оке.
20 маршрутов на теплоходе Александр Грин

А что с зарубежными круизами по морям-океанам? Они тоже доступны для россиян. Самые простые варианты со стартом в Турции, ОАЭ и круизы по Красному морю (именно по этим направлениям летают прямые рейсы из РФ), есть речные круизы по Нилу. На некоторых круизах доступны русскоязычные группы. Выбирайте круизы MSC Cruises, они работают с туристами из РФ.Ковидные требования зарубежных круизных компаний постепенно смягчаются (отменено требование об обязательной вакцинации), самостоятельные выходы на берег разрешены, но не забывайте проверять все нюансы для конкретного круиза. Ура! Круизный лайнер класса ЛЮКС Astoria Grande (турецкая круизная компания Miray Cruises) с 16 июля начинает плавать из Сочи в Турцию – не нужны ни визы, ни тесты; все включено и в подарок более 100 у.е. на бортовой счёт Плывём! (есть уже расписание и на 2023 год)

Противопоказания

Перед тем, как заняться грудничковым плаванием, в обязательном порядке необходимо посетить участкового педиатра. Только курирующий ребенка врач способен определить, нет ли у новорожденного противопоказаний к занятиям. Ведь раннее плавание имеет ряд противопоказаний таких как:

заболевания кожных покровов;
инфекционные и респираторные заболевания;
повышенная температура тела;
раны на кожных покровах;
активные стадии печеночной и почечной недостаточности;
нестабильное психически-эмоциональное состояние, в ходе которого возможны истерические припадки.

Нельзя выполнять водные процедуры сразу после кормления младенца. В остальных случаях рекомендовать или запретить раннее плавание в индивидуальном порядке может лечащий педиатр.

Чем плавание полезно для грудничков?

Если родители думают заняться с крохой водными упражнениями, то в первую очередь нужно узнать, какую пользу приносит плавание для грудничков? Формирование и развитие человеческого зародыша происходит в утробе женщины в водной среде – амниотической жидкости. Малыш чувствует себя в таких условиях достаточно комфортно. Поэтому едва родившийся грудничок отлично справляется с водной средой. Он умеет дышать под водой и держаться на ней. С дальнейшим взрослением ребенка эти способности постепенно пропадают. Они сохраняются у детей до одного года.

Как раннее плавание влияет на организм малыша:

После проведения исследований, было доказано, что расслабление крохи в воде позволяет в дальнейшем быть увереннее и смелее, а также не бояться водной глади;
Выпрямление ног и рук;
Формирование правильной осанки;
Организм малыша с раннего возраста привыкает к температурным перепадам, что укрепляет иммунитет;
Формирование крепкого здорового сна;
Нормализация работы сердечно-сосудистой деятельности;
Положительное влияние на артериальное давление, кровообращение и работу легких;
Профилактика аллергии и инфекций;
Активизация работы головного мозга;
Укрепление мышечной ткани.

Процедуры на воде для малыша намного полезнее, чем массаж. Они не только укрепляют мышцы всего организма, но и расслабляют их.

Также польза раннего плавания еще в том, что активно налаживается связь крохи с мамой. Поэтому малыш более спокоен, меньше плачет и капризничает.

Исследования ученых доказали – большинство детей, которые постоянно занимаются плаванием, начинают раньше своих сверстников сидеть, ползать и ходить.

Плавание для детей: плыть или не плыть?

Многие родителя опасаются рано отдавать детей в плавание, особенно в грудничковом возрасте

Откинув страх, важно вспомнить о полезности данной физической деятельности

Главным плюсом является положительное воздействие на опорно-двигательный аппарат. Во время занятий разминаются суставы, укрепляется мышечный корсет, ребенок развивается выносливым, гибким.
Немаловажным фактором является расслабляющее воздействие воды. Плавание помогает снять напряжение, расслабиться, избавиться от тонуса. Благодаря регулярным занятиям малыш будет более спокойным и уравновешенным.
У любителей плавания правильно и на полный объём функционируют органы дыхания, активно развит плечевой и грудной отделы.
Улучшение координации позволяет контролировать все действия, а вытягивание позвоночника оградит от сколиоза, сутулости.
Плавание способствует укреплению иммунитета посредством закаливания. Ребенок проще адаптируется к перепадам температур, меньше болеет.
Плавание приносит заряд хорошего настроения, избавляет от усталости, хандры, придает сил, приносит хорошие эмоции.

Несмотря на внушительный список положительного воздействия от посещения бассейна, имеются ряд минусов и противопоказаний к спорту:

Основной причиной отказа от плавания является медицинские ограничения: порок сердца, судороги, кожные заболевания (экзема, чесотка), эпилепсия.
Большинство спортивных заведений для дезинфекции воды используют хлор, который неблагоприятно сказывается на здоровье детей: увеличивается риск аллергической реакции, возможность появления бронхиальной астмы. Лишь единицы бассейнов используют щадящий раствор, который менее опасен для здоровья.
Распространённой проблемой бассейнов является вероятность подхватить инфекционное заболевание: грибок стопы, кожные заболевания.

Врожденные инстинкты

При появлении на свет новорожденный получает большой набор инстинктов. Они действуют, пока малыш совсем мал, и его мозг еще не способен взять защитную функцию на себя. Плавательный рефлекс является одним из врожденных инстинктов.

Как оказывается, дети плавают с самого рождения. Как же действует такой рефлекс? Если грудничка опустить в воду, он автоматически задержит дыхание. В этот период сердцебиение крохи становится медленнее, что позволяет меньше расходовать кислород. Циркуляция крови осуществляется преимущественно возле головного мозга и сердца, которые являются органами жизненно необходимыми. Поэтому груднички могут оставаться под водой дольше взрослого человека без вреда для здоровья.

Толчковый рефлекс позволяет малышу плавать в воде без всяких сложностей. Причем кроха легко может делать это самостоятельно без посторонней помощи.