Как выбрать зимнюю обувь для ребёнка: полезные советы родителям

ПУ, или полиуретан

Материал ПУ прочнее, чем ЭВА. И меньше скользит. Но чуть тяжелее.

Теплее и легче, чем ТЭП, но дороже в производстве.

В обуви Nordman из ПУ сделана подошва в сапогах на мембране (Gloss, Next, Smart), валенках и сапогах Lumi.

Благодаря этому обувь легче, теплее аналогов. И меньше скользит.

Кстати, чтобы подошва из ПУ не скользила, перед первым использованием ее нужно просто помыть теплой водой.

Что еще важно знать про эту подошву. Она, в отличие от подошвы из ТЭП, не клеится, а приливается

Она, в отличие от подошвы из ТЭП, не клеится, а приливается.

Такая технология называется «прямой прилив». Она популярна в Европе. Это признак высокого качества обуви, потому что приливная подошва надежна и долговечна.

Что такое СанПиН?

Данный свод нормативов представляет собой список основных требований, которые распространяются на все частные и государственные учреждения, принимающие участие в воспитании и образовании детей. То есть в данную группу организаций относятся не только детские садики, но и дошкольные развивающие центры, художественные кружки и другие.

Внимание! Если у вас возникнут вопросы, можете бесплатно проконсультироваться в чате с юристом внизу экрана или позвонить по телефонам: +7 (499) 938-45-06 Москва; +7 (812) 467-35-49 Санкт-Петербург; +7 (800) 350-10-92 Бесплатный звонок для всей России. Кроме того, в тексте документа содержатся рекомендации, в соблюдении которых необходимости нет

Но они помогают улучшить микроклимат в группах, а также повысить эффективность обучающего процесса в детских садах

Кроме того, в тексте документа содержатся рекомендации, в соблюдении которых необходимости нет. Но они помогают улучшить микроклимат в группах, а также повысить эффективность обучающего процесса в детских садах.

Скачать СанПиН для детского сада частично утратившим силу в 2023 году можно здесь.

Скачать новый СанПиН для детского сада в 2023 году можно здесь.

Виды детской зимней обуви

Сноубутсы

Для изготовления внешней части данного типа используется полиуретан – это достаточно легкий, но теплый материал. Не допускает проникновение влаги внутрь, что является несомненным плюсом.

Внутри ботинка располагается утеплитель из войлока, поэтому нога ребенка находится постоянно в тепле. Если на улице тающий снег или слякоть от дождя, то сноубутсы идеально подходят для такой погоды. Их стоимость вполне приемлема для многих слоев населения.

Чтобы зафиксировать ногу в ботинке, они оснащены специальными шнурками по всей высоте сапога.

Но данный вид ботинок нежелательно носить продолжительное время. Поэтому если предстоит длительный поход или прогулка по магазинам, лучше выбрать другой вариант – в сноубутсах детская ножка будет быстро уставать. Также не рекомендуется для малышей годовалого возраста, которые только осваивают самостоятельную ходьбу. В регионах с сильными морозами в зимний период времени данный тип также не предназначен к использованию, так как не выдерживают сильно низкие температуры, и ножка малыша будет мерзнуть.

Мембранные сапожки

Изделие из мембраны отличается легкостью, при этом не пропускает влагу и холодный воздух. Под такие сапожки детям не нужно одевать несколько пар теплых носков или колготок. Изначально мембранная обувь изготавливается для любителей и профессионалов горнолыжного спорта. Материал изготовления позволяет не пропускать холод внутрь, но при этом выводит естественную влагу, возникшей от подвижных движений ребенка.

Сапоги являются водонепроницаемыми, поэтому прыжки по лужам не смогут испортить прогулку.

Но рассматривая данный вариант стоит учитывать, что малышам, которые только делают первые шаги и основное время прогулки проводят в своем транспорте, мембранные сапожки не подойдут. Поэтому рекомендованный возраст для их покупки – от 3-х лет.

Стоимость изделия из мембранного материала выше, чем у остальных типов. Более того, для продолжительного срока эксплуатации, они требуют определенного ухода.

Кожаные ботинки

Обувь из кожи считается классическим вариантом. Они теплые, в продаже предоставляется достаточно широкий ассортимент разных моделей, отличаются высокой прочностью и большим сроком эксплуатации. Внутренним утеплителем служат овчина или цигейка, поэтому маленькие ножки будут защищены от холода.  Благодаря анатомической стельке, ребенку очень удобно в такой зимней экипировке.

Но для того, чтобы сохранить привлекательный внешний вид, изделия из кожи требуют особого внимания в уходе. Также они не спасают от сильной влаги – при намокании снег или вода проникают внутри сапога. Вес кожаного ботинка значительно больше чем, к примеру, мембранные.

Не предназначены для пользования в регионах с суровыми холодными зимами, так как ножка малыша будет мерзнуть.

Валенки

Для их изготовления применяют овечью шерсть, которая не только очень теплая в носке, но и является гипоаллергенным материалом. Кроме этого, войлок поглощает влагу, полученную от активных движений ребенка и вентилирует воздух внутри валенка.  Современные модели имеют удобную подошву, которая благодаря протектору предотвращает скольжение.

Валенки из овечьей шерсти не только сохраняют тепло, но и очень удобные на ноге. Стоимость данного типа вполне приемлема.

Из минусов стоит отметить, что подходят они только для сухой зимы, так как при длительном нахождении в повышенной влажности они начинают промокать. Слишком активному ребенку в них будет немного некомфортно, валенки подходят больше для спокойной ходьбы.

Угги

Данный вид слегка напоминает валенки: изготавливаются также из войлока, теплые, легкие, воздухопроницаемые.  Ребенку школьного возраста будет в них достаточно комфортно.

Но они так же, как и валенки, не подходят для носки в дождливую погоду, так как пропускают влагу внутрь сапога и в результате детская ножка намокает. Малышам до 6 лет не рекомендуется приобретать такой зимний вариант, так как нога в них недостаточно зафиксирована. Поэтому у еще не до конца сформированной ножки может развиться плоскостопие.

Проведенный обзор самых популярных типов детской зимней обуви поможет определиться с тем, какой именно больше всего подойдет ребенку определенного возраста.

ПВХ, или поливинилхлорид

Часто резиновые сапоги делаются, на самом деле, не из резины, а именно из ПВХ. Человек без опыта на первый взгляд их даже и не отличит.

Что важно знать об этом материале. ПВХ, как и резина, отлично проводит тепло

ПВХ, как и резина, отлично проводит тепло.

Поэтому такую обувь рекомендуется носить преимущественно летом.

Весной и осенью же максимум до +5ºС. И то – желательно с теплыми носками

Ниже +5ºС в обуви из ПВХ ноги замерзают.

Но что делают мамы, когда выпадает и тут же тает первый снег? Или весной, когда кругом ледяные лужи и слякоть?

Верно, обувают ребенка в резиновые сапоги, которые защищают ноги от воды. Но от холода не спасают даже теплые носки или меховой утеплитель.

Вот именно для таких ситуаций идеальна обувь из ЭВА.

Температурный режим

К¾Ã½ÃÂÃÂþûà÷ð ÃÂþÃÂüøÃÂþòðýøõü úþüÃÂþÃÂÃÂýÃÂàÃÂÃÂûþòøù ôûàþÃÂôÃÂÃÂð ø ÃÂð÷òøÃÂøàôõÃÂõù ûþöøÃÂÃÂàýð ÿûõÃÂø òþÃÂÿøÃÂðÃÂõûõù, úþÃÂþÃÂÃÂõ ôþûöýàÃÂûõôøÃÂà÷ð ýðôûõöðÃÂøü ÿÃÂþòõôõýøõü ÃÂñþÃÂþú ø ÿþôóþÃÂþòúþù øóÃÂþòÃÂàø ÃÂÿðûÃÂýÃÂàú ÿÃÂøõüàôõÃÂõù. âðú, úÃÂþüõ ÃÂþñûÃÂôõýøàÃÂõüÿõÃÂðÃÂÃÂÃÂýþóþ ÃÂõöøüð, þñÃÂ÷ðÃÂõûÃÂýþ úþýÃÂÃÂþûøÃÂþòðÃÂàòûðöýþÃÂÃÂàòþ÷ôÃÂÃÂð ø ÿÃÂþòõÃÂÃÂøòðýøõ ÿþüõÃÂõýøù.

ÃÂþ áðýÃÂøàÿÃÂþòõÃÂÃÂøòðýøàÿþôûõöðàòÃÂõ úþüýðÃÂÃÂ, ò úþÃÂþÃÂÃÂàøóÃÂðÃÂÃÂ, ÷ðýøüðÃÂÃÂÃÂàøûø þÃÂôÃÂÃÂðÃÂàüðûÃÂÃÂø. àÿÃÂþòþôøÃÂÃÂàÿÃÂþÃÂõôÃÂÃÂð ÃÂþóûðÃÂýþ ÃÂðúøü ýþÃÂüðü:

  • üøýøüÃÂü ôòð ÃÂð÷ð ò ôõýàÿþ üðúÃÂøüÃÂü 30 üøýÃÂààÃÂþÃÂüøÃÂþòðýøõü ÃÂúòþ÷ýÃÂúð, ýþ ÿÃÂø þÃÂÃÂÃÂÃÂÃÂÃÂòøø ôõÃÂõù;
  • ÷ðúðýÃÂøòðõÃÂÃÂà÷ð ÿþûÃÂðÃÂð ôþ ÿÃÂøÃÂþôð òþÃÂÿøÃÂðýýøúþò;
  • þôýþÃÂÃÂþÃÂþýýõõ ò ÿÃÂøÃÂÃÂÃÂÃÂÃÂòøø üðûÃÂÃÂõù ø ÃÂþûÃÂúþ ò öðÃÂúÃÂÃÂ, ÃÂÃÂÃÂÃÂàÿþóþôÃÂ.

ÃÂûðöýþÃÂÃÂàòþ÷ôÃÂÃÂð ò úþüýðÃÂðàôõÃÂÃÂúþóþ ÃÂðôð ÿþ áðýÃÂøàò 2023 óþôàýõ ôþûöýð ÿþôýøüðÃÂÃÂÃÂàòÃÂÃÂõ 60% ø ýõ üþöõàñÃÂÃÂàýøöõ 40. çÃÂþ úðÃÂðõÃÂÃÂàÃÂõüÿõÃÂðÃÂÃÂÃÂÃÂ, ÃÂþ ôþÿÃÂÃÂúðÃÂÃÂÃÂàÃÂðúøõ óÃÂðýøÃÂýÃÂõ ÿþúð÷ðÃÂõûø:

  • øóÃÂþòðàò ÿÃÂõôõûðà21-24, ÃÂðüðàþÿÃÂøüðûÃÂýðàâ 24 óÃÂðôÃÂÃÂð;
  • ÃÂÿðûÃÂýðàòðÃÂÃÂøÃÂÃÂõÃÂÃÂàò ÃÂðüúðà18-22, ýþ ûÃÂÃÂÃÂõ òÃÂõóþ â 22.

Боремся за гигиену от 1 года до 4 лет

Несмотря на все усилия родителей, бывает очень трудно научить ребенка всегда мыть руки перед едой и после прогулки, чистить зубы, умываться. Казалось бы, пример у малыша перед глазами с рождения, а первые 10 лет фразу «помой руки» приходится повторять несколько раз за день. Как сделать приучение к личной гигиене немного более простым и интересным? Все дети разные, поэтому из целой коллекции всевозможных методик вам предстоит выбрать что-то свое.

Что сделает процесс обучения основам личной гигиены легким и непринужденным

Делайте всё вместе

Малыш перенимает опыт путем копирования, поэтому очень важно ходить мыть руки, умываться и чистить зубы вместе с ним, даже если вы уже проделали все эти процедуры с утра. Своим примером вы покажете, как долго нужно мылить руки и сколько раз водить по зубам щеткой;
Используйте тактику «ты уже такой большой»

Все дети мечтают повзрослеть, и им лестно осознавать, что они уже умеют делать определенные вещи, которые делают их старше и умнее;
Позвольте малышу самому выбрать себе зубную щетку с изображением любимого героя, пасту, полотенце, горшок. Все эти мелочи создают правильное настроение и делают ребенка соавтором процесса обучения;
Поставьте перед раковиной специальную тумбочку или скамейку, чтобы малыш мог умыться и почистить зубки перед зеркалом;
Закрепляйте навыки игрой. Попробуйте создать малышу удобные условия для того, чтобы он мог умывать своих кукол или мишек. Если вы брали игрушки на прогулку, то, придя домой, предложите ребенку помыть себе руки, зверятам лапки, куклам пальчики и лица. Позаботьтесь о том, чтобы у вашего малыша были кукольные зубные щетки и расчески (отлично подойдут и обычные, отданные для игр);
Найдите помощников: повесьте в детскую комнату список ежедневных гигиенических процедур, а в ванную — картинки с последовательностью действий по каждой из них;
Говорите детям о том, как важна гигиена, особенно рук и зубов, что может случиться, если они не будут заботиться об их чистоте. Рассказывайте интересно, однако старайтесь не выдумывать слишком яркие истории с действующими персонажами — Зубной Щеткой, Пастой, армией Зубных Бактерий и отрядом Зубов. Неизвестно, как далеко зайдет фантазия ребенка! Достаточно подкрепить свой рассказ картинками из детских книжек, стишками и мультфильмами на тему гигиены, вы их хорошо знаете с детства;
Используйте стихи. При выполнении монотонных движений многим детям помогает ритм. Найдите в книжках или придумайте собственный гимн чистке зубов и стихи для умывания, зарядки и застилания кровати, которые помогают помнить последовательность действий и задают ритм процессу. Разучите их с ребенком и с удовольствием декламируйте во время выполнения процедур.

Например:

Кто горячей водой умывается,

Называется молодцом.

Кто холодной водой умывается,

Называется храбрецом.

А кто не умывается,

Никак не называется.

(П. Синявский)

Творите! Если вы хотите превратить мытье рук после прогулки в приключение, возьмите цветную самоклеящуюся пленку на виниловой основе и вырежьте из нее метки: это могут быть стрелочки, отпечатки ступней, капельки — что угодно. Приклейте эти метки на пол так, чтобы получилась дорожка, ведущая из прихожей в ванную. По ней-то и нужно первым делом пройти после возвращения домой!

Технологические карты блюд в детских садах

В¾Ã¿ÃÂþÃÂðü ÿøÃÂðýøàüðûÃÂÃÂõù ò ôõÃÂÃÂúøàÃÂðôðàþÃÂòþôøÃÂÃÂàþÃÂþñþõ òýøüðýøõ, ÿþÃÂúþûÃÂúàÿÃÂþôÃÂúÃÂàÃÂòûÃÂÃÂÃÂÃÂàþôýþù ø÷ þÃÂýþòýÃÂàÿÃÂøÃÂøý ÃÂðÃÂÿÃÂþÃÂÃÂÃÂðýõýøàøýÃÂõúÃÂøþýýÃÂàñþûõ÷ýõù. âðú, ýð þñÃÂð÷þòðÃÂõûÃÂýþõ ÃÂÃÂÃÂõöôõýøõ ò 2023 óþôàòþ÷ûðóðÃÂÃÂÃÂàÃÂðúøõ þñÃÂ÷ðýýþÃÂÃÂø:

  • òÃÂñþàýðôõöýþóþ ÿþÃÂÃÂðòÃÂøúð;
  • ÃÂþñûÃÂôõýøõ ÿÃÂðòøû ôþÃÂÃÂðòúø;
  • úþýÃÂÃÂþûà÷ð ÃÂð÷óÃÂÃÂ÷úþù ø úðÃÂõÃÂÃÂòþü ÃÂÿðúþòúø ÿÃÂþôÃÂúÃÂþò;
  • òÃÂÿþûýõýøõ ýþÃÂüðÃÂøòþò ÃÂÃÂðýõýøàÿøÃÂõòþóþ ÃÂÃÂÃÂÃÂÃÂ;
  • ÃÂûõôþòðýøõ ÃÂõÃÂõÿÃÂÃÂÃÂðü ÿÃÂøóþÃÂþòûõýøàñûÃÂô.

ÃÂÃÂÃÂõàôþûöõý ÃÂþôõÃÂöðÃÂàÃÂûõôÃÂÃÂÃÂÃÂàøýÃÂþÃÂüðÃÂøÃÂ:

  • ýðøüõýþòðýøõ ñûÃÂôð;
  • ýþüõàÃÂõÃÂõÿÃÂð, úþÃÂþÃÂÃÂù øÃÂÿþûÃÂ÷þòðûÃÂàò ÿÃÂøóþÃÂþòûõýøø;
  • øÃÂÃÂþÃÂýøú, óôõ ñÃÂû ò÷ÃÂàÃÂõÃÂõÿÃÂ;
  • òõàø ÿõÃÂõÃÂõýàøÃÂÃÂþôÃÂÃÂøàÿÃÂþôÃÂúÃÂþò;
  • þúþýÃÂðÃÂõûÃÂýðàüðÃÂÃÂð óþÃÂþòþóþ ñûÃÂôð;
  • úþûøÃÂõÃÂÃÂòþ ÃÂóûõòþôþò, úðûþÃÂøù, öøÃÂþò, ñõûúþò ø òøÃÂðüøýð á ò þôýþù ÿþÃÂÃÂøø.

Выбор

Итак, данная обувь имеет множество преимуществ

Но также крайне важно правильно их подобрать

Поэтому, выбирая сноубутсы для ребенка, уделите особенное внимание качеству и температурному режиму модели. Внимательно примерьте их, убедитесь, что они хорошо сели по ноге

Кроме того, стоит почитать отзывы о производителе.

Сейчас детские сноубутсы представлены в различном ассортименте и ценовой категории. Можно найти модель на любой пол и возраст. Особое место занимают такие компании, как Демар, Нордман, Котофей и Крокс. Они гарантируют высокое качество в сочетании с приемлемой ценой. Кстати, все они есть в ассортименте Яндекс.Маркета.

Где используют этиленвинилацетат

В автомобилестроении их ЭВА делают коврики под ноги. В стоматологии — капы для коррекции прикуса, в дайвинге — мундштуки для дыхания. В спорте — различные фиксаторы, защитные элементы для коленей, локтей. В сфере производства школьных товаров — ортопедические спинки для ранцев, в ортопедии — бандажи, корсеты, пояса, стельки для обуви.

Огромную популярность получили сноубутсы, галоши, сланцы, сапоги из ЭВА. Это удобная, практичная и безопасная обувь, которая подходит детям, мужчинам и женщинам любых возрастов. Она сохраняет ноги сухими в слякоть, теплыми в морозы, защищает от случайных ударов, устойчива к дорожным реагентам.

Энурез

Энурез (второе название — недержание мочи) – неспособность человека «дотерпеть» до туалета, постоянная борьба с мокрыми простынями.

Приучение малыша к горшку является одним из этапов общего психического и физического развития ребенка. Возраст, в котором уже можно говорить об энурезе у ребенка, должен составлять не менее 4-5 лет.

Причины энуреза самые различные — психическая травма, аномалии развития мочевыводящих путей, недоразвитие пояснично-крестцового отдела позвоночника, неправильный режим дня, нерациональное питание, эндокринные нарушения, задержка созревания нервной системы.

Энурез может быть как самостоятельным заболеванием, так и проявлением какой-либо другой болезни. Различают энурез дневной и ночной, первичный и вторичный. При первичном энурезе отмечается отсутствие предшествующего контроля за опорожнением мочевого пузыря. О вторичном энурезе говорят в том случае, если человек, как минимум, 6 месяцев контролировал процесс мочеиспускания, а потом опять начал мочиться в штаны или постель, вследствие влияния урологических, неврологических, психических или эндокринных заболеваний.

При энурезе отмечаются стойкие нарушения сна, проблемы с засыпанием и пробуждением, чрезмерно глубокий сон, ночные страхи, сноговорение и снохождение. Если такого ребенка разбудить насильно, то можно наблюдать нарушение ориентации с двигательным возбуждением, страхами.

Свойства и преимущества ЭВА

Легкий. Благодаря пузырькам воздуха материал имеет малый вес, например, он в 4 раза легче ПВХ, которая считается очень легкой. Водонепроницаемый. Материал не пропускает воду, не растрескивается со временем. А благодаря литьевому методу производства в сапогах из ЭВА нет ни единого шва, куда бы проникала влага. Теплоизоляционный. ЭВА — отличный теплоизолятор. Обувь можно носить без утеплителя при плюсовой температуре. При морозах в сапоги вставляют носок-вкладыш из шерсти, меха. Эластичный. Этиленвинилацетат упругий, гибкий, прекрасно амортизирует при ходьбе и сохраняет эти свойства при температуре до -60 оС. Его применяют для изготовления ортопедической обуви даже для самых маленьких детей. Гигиеничный. ЭВА «не интересен» бактериям, грибкам, поэтому такая обувь идеально подходит людям с чувствительной кожей ног, аллергикам

Ее используют для медицинских лабораторий, где важно соблюдать стерильность. Надежный

Масла, топливо, щелочи и даже некоторые кислоты не могут навредить материалу. Кроме того, он не проводит электричество. Поэтому спецобувь из ЭВА применяют в промышленных цехах, АЗС.

Защита от заражения ОРВИ

  • Приучите ребенка регулярно мыть руки. Делать это стоит не только после улицы, посещения туалета или перед едой, но и после контакта с поверхностями, которые могут быть загрязнены: ручкой входной двери, кнопкой лифта, выключателями, перилами и др.
  • Покажите школьникам, как правильно использовать антисептик для рук. Он пригодится в ситуациях, когда нет возможности вымыть руки мылом и водой.
  • Научите малыша не касаться глаз, носа, рта грязными руками. Это сложная задача, но попробуйте в игровой форме, при помощи кукол и игрушек отработать простые правила. Ведь контакт со слизистой – это самый простой способ перенести на нее вирусы и бактерии.
  • Надевайте ребенку маску в общественных местах. Согласно рекомендациям ВОЗ, маску можно использовать у детей в возрасте от 5 лет.
  • Постарайтесь ограничить ребенком посещение мест большого скопления людей. 
  • По возможности ограничивайте контакты с больными людьми. Например, не стоит навещать родственника, больного ОРВИ, вместе с сыном или дочерью. А если это член семьи, который живет вместе с ребенком в одной квартире, необходимо изолировать больного в отдельной комнате, выдать ему отдельную посуду, столовые приборы, полотенце, использовать маски.
  • Наносите на одежду ребенка эфирные масла с противовирусным и антибактериальным действием (эвкалиптовое, мятное, можжевеловое, каепутовое). Испаряясь, они будут дезинфицировать носовые ходы в течение нескольких часов, тем самым снижая риск заражения воздушно-капельным путем. 

здесь

Какую зимнюю обувь купить ребёнку

Детская обувь на зиму радует своим разнообразием. Например, в MEGATOP сейчас больше 200 моделей. С другой стороны, сделать выбор становится сложнее . Поэтому давайте разбираться, какое назначение у каждого вида обуви, в чём их преимущества.

Кожаные ботинки или полусапоги

Главный плюс такой обуви – универсальность. Ботинки и полусапоги можно надевать на прогулку, в поездки, носить в школе. Они прочные, не боятся слякоти и реагентов, при правильном уходе надолго сохраняют первоначальный вид.

Наконец, ботинки и полусапоги – самые модные . Ребёнок может выбрать пару с ярким дизайном (надписями, принтами, блёстками), дерзким декором. Или наоборот, простую и лаконичную пару, которая будет сочетаться с любой одеждой.

Кожаные сапоги

Обладают теми же плюсами, что и ботинки, полусапоги. Плюс к этому – лучше согревают ноги за счёт высокого голенища. Однако сапоги сложнее сочетать с одеждой, чем низкую обувь.

Стеганые сапоги или полусапоги

Зимняя детская обувь из непромокаемого текстиля (например, дутики, сноубутсы) – подходящий вариант для прогулок и активного зимнего отдыха. Они очень удобные, лёгкие, «дышащие», не промокают.

Однако есть нюансы:

  • если ребёнок мало двигается (например, малыш сидит в коляске), то в мороз ножки будут мёрзнуть;
  • со школьной формой и другой одеждой в классическом стиле дутики не оденешь, увы .

Стеганые сапожки часто имеют яркий, оригинальный дизайн. Например, в MEGATOP есть модели серебристого цвета, которые смотрятся футуристично. Юные модники и модницы оценят .

Угги

Угги – это свободная обувь с меховым утеплителем. Их можно носить даже в мороз -30: ножкам будет тепло и комфортно. Однако лазать по сугробам уже не получится. А в слякотную погоду угги могут промокнуть (за исключением моделей с покрытием).

Кроссовки с утеплителем

С точки зрения характеристик зимние кроссовки – что-то среднее между ботинками и лёгкой обувью. Верх изготавливается из натуральной или прочной искусственной кожи, а подкладка – из меха, шерсти или синтетического наполнителя.

Кроссовки обладают массой плюсов:

  • мало весят, удобные, не стесняют движений;
  • за счёт шнуровки фиксируют ногу в правильном положении;
  • смягчают ударную нагрузку при ходьбе;
  • не скользят;
  • выглядят стильно, позволяют ребёнку выделиться на фоне сверстников.

Итак, теперь вы вооружены знаниями . А значит сможете подобрать ребёнку обувь, которую он не захочет снимать. Обязательно загляните в наш каталог: там есть модели на все случаи жизни: от посещения школы до активного отдыха за городом.

Возможно, вас также заинтересуют эти статьи:

Что такое сноубутсы

Как правило внизу у них имеется калоша или полукалоша, то есть такая подошва, борты которой несколько завышены. Это связано с тем, что предназначены они для снежной погоды (это дополнительная защита от влаги). В сноубутсах комфортно будет ходить по влажному снегу и даже по небольшим лужицам – за сухость ног можно не переживать, они точно не промокнут. Кроме того, они отлично подходят для межсезонья, когда в резиновых сапогах слишком холодно, а в зимних жарко.

Носить детские сноубутсы можно при низких температурах. Их подошва выполнена из специально морозостойкой резины (к примеру, тэп), благодаря чему они станут незаменимы в холодное время года. От подошвы вверх идет влагостойкий материал, например, это может быть полипропилен или текстиль с пропиткой. Эта часть защитит от влаги, ветра и от попадания снега внутрь ботинка.

Внутри обувь утеплена натуральной или искусственной шерстью. От ее густоты и зависит нижний порог температуры, при которой эту обувь можно надевать. Иногда есть еще дополнительный слой в виде войлока. К тому же, между внешним материалом и утеплителем имеется специальный термический фольгированный материал. Благодаря нему холодный воздух снаружи не попадает внутрь, а тепло из ботинка не уходит наружу.

Часто сноубутсы имеют съемные стельки. Обычно они трехслойные: впитывающий, теплоотражающий слой и утеплитель. Так что можно не сомневаться, что ноги будут в тепле и сухости.

Что укрепляет психическое здоровье

Нормальный режим сон-бодрствование

Приведем несколько универсальных правил, соблюдая которые вы будете укреплять свое душевное состояние:

  • Ночной сон должен длиться не менее 7-8 часов.
  • Засыпать нужно до полуночи (в идеале, середина сна должна попадать на интервал 0 — 2 часа ночи).
  • Просыпаться не по будильнику, а во время, которое определит сам организм (то есть пробуждение должно быть естественным).
  • Если возникает желание спать в обед, то следует предоставить себе такую возможность (вряд ли потребуется время более 1 — 2 часа), а не бороться с этим с помощью кофе, чая и т.п.
  • Избегайте сон в интервале с 17 до 19 часов.

Психические нагрузки должны сопровождаться физическими

Регулярная мышечная работа позволяет нормализовать баланс процессов возбуждения и торможения в нервной системе и благотворно влияет кровоток и обмен нейромедиаторов (дофамин, серотонин, норадреналин, ГАМК и др.) в мозге.

Еще с древних времен было подмечено, что занимающиеся физическим трудом психически больные быстрее восстанавливались в сравнении с пациентами, занятыми интеллектуальными нагрузками. Самый универсальный способ защиты психики — регулярные занятия физ.культурой (минимум 30 минут 2 раза в день).

Необходим регулярный отдых

Даже если работа идет в штатном режиме без перегрузок. Достаточно на несколько минут в час позволять себе отключаться от работы (или учебы) и иметь не менее одного выходного от работы дня в неделю.

Духовное развитие

Понятия добра и зла, определение для себя смысла жизни, неотвратимости смерти, вопросы веры и многое другое, что относят к высшим человеческим нравственным категориям, эти вопросы рано или поздно встают перед каждым человеком. Эволюция каждого человека в этих важных темах неотъемлемый фактор укрепления психики.

Реализация физиологических (здоровых) потребностей

Общение, обучение и работа, секс, семья, получение удовлетворения и другие потребности не должны игнорироваться или извращаться.

Не следует избегать стресса

Вопреки заблуждениям стресс не является разрушающим фактором для психики, а наоборот, оказывает укрепляющее и «тонизирующее действие» на психику. Вредным является длительно текущий (хронический) стресс.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мамин Магазинчик
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: